MC MEDIA NETWORK

Tuesday, October 26, 2021

SMOOTHIE

Πιείτε αυτό το smoothie το πρωί και χάστε κιλά… υγιεινά

Πρωινό ρόφημα για ενέργεια και αδυνάτισμα! Τα πρωινά smoothie είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χάσετε κιλά. Αν αγωνίζεστε να χάσετε περιττά κιλά, μάλλον ήρθε ο...

Το smoothie που θα σε βοηθήσει να ξαναβρείς τη φόρμα σου

Είναι δροσιστικό και ταυτόχρονα τόσο υγιεινό, που με το που το καταναλώσεις οι ατασθαλίες των διακοπών θα μοιάζουν με μακρινό παρελθόν Υλικά: 3 κουτ. της σούπας...

To smoothie της Τόνιας Σωτηροπούλου για τέλεια επιδερμίδα!

Το smoothie της Τόνιας Σωτηροπούλου Η Τόνια Σωτηροπούλου είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της ελληνικής showbiz. Η κυπριακής καταγωγής ηθοποιός προσέχει τη διατροφή και...

Επίπεδη κοιλιά: Το «θαυματουργό» smoothie πριν βγεις στην παραλία!

Θες επίπεδη κοιλιά; Πιες αυτό το θαυματουργό smoothie για να την αποκτήσεις πριν βγεις στην παραλία! Ένα ρόφημα μόνο με 283 θερμίδες και μπορούμε πάλι να...

Το πιο δροσιστικό και υγιεινό καλοκαιρινό smoothie!

Επιτέλους έφτασαν οι ξέγνοιαστες καλοκαιρινές στιγμές! Λόγω της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας όμως ο οργανισμός μας αφυδατώνεται εύκολα. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό; Το νερό είναι...

Jennifer Lopez: Με αυτό το smoothie έχασε 10 κιλά

Το μαγικό smoothie της JLo Στα 51 της χρόνια η Jennifer Lopez έχει βρει το κλειδί για αδύνατη και σμιλευμένη σιλουέτα, αφού οι καμπύλες της...

Το smoothie που βοηθά στην απώλεια βάρους

Νόστιμο smoothie για απώλεια βάρους Όλοι θέλουμε να ξεκινάμε την ημέρα μας, γεμάτοι ενέργεια. Επίσης κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας αυτό που μας λείπει περισσότερο...

Το απόλυτο πρωινό ρόφημα ενέργειας και ευεξίας!

Είναι πολύ νόστιμο, έχει εύκολη προετοιμασία και προσφέρει πολλή ενέργεια Αυτό το smoothie είναι μια μαγική συνταγή για να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας κατά τη...

Υπέροχο αδυνατιστικό smoothie που καταπολεμά την κυτταρίτιδα

Κυτταρίτιδα τέλος Αδυνατίστε και καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με σύμμαχό σας τα φυσικά συστατικά που μας προσφέρει η μητέρα φύση, δημιουργώντας ένα υπέροχο και λαχταριστό smoothie. Μπορεί...

Μάσκα smoothie για σούπερ ενυδάτωση και λάμψη!

Μάσκα... smoothie! Όταν ακούς μια συνταγή για smoothie, σκέφτεσαι ότι είναι μια καλή ιδέα για πρωινό ή απογευματινό γεύμα. Κι όμως αυτό που σου προτείνουμε...

Υγιεινό smoothie με superfoods!

Εύκολο ρόφημα για ένα γεμάτο πρωινό Συστατικά – 1 φλιτζάνι γάλα καρύδας – 8 φρέσκα ή κατεψυγμένα βατόμουρα (περίπου 1 φλιτζάνι) – 1 μανταρίνι, αποφλοιωμένο, κομμένο σε φέτες –...

Το γευστικό smoothie για να ξεκινήσεις δυναμικά την εβδομάδα σου

Θα σου δώσει την απαραίτητη ενέργεια Αρκετοί άνθρωποι αισθάνονται είτε άσχημα είτε περίεργα όταν το Σαββατοκύριακο τελειώνει. Όσο δύσκολη και να φαντάζει η επιστροφή στη δουλειά...

Η συνταγή της Meghan Markle για smoothie που αδυνατίζει!

To smoothie της Meghan Markle Όπως θυμάσαι, πριν τη σχέση της με τον πρίγκιπα Harry, η Meghan Markle είχε το δικό της blog «Τhe Tig»...

Το τέλειο smoothie για αποτοξίνωση από την Ελένη Πετρουλάκη!

Νιώθετε το δέρμα σας θαμπό, αισθάνεστε να σας λείπει ενέργεια, θέλετε να απαλλαγείτε γρήγορα από τα περιττά κιλά; Η Ελένη Πετρουλάκη μας συμβουλεύει να κάνουμε...

Το αδυνατιστικό smoothie που καταπολεμά την κυτταρίτιδα

Αδυνατίστε και καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με σύμμαχό σας τα φυσικά συστατικά που μας προσφέρει η μητέρα φύση, δημιουργώντας ένα υπέροχο και λαχταριστό smoothie. Μπορεί να...

Το ιδανικότερο smoothie πριν το γυμναστήριο!

Γράφει η Διατροφολόγος/Κλινική Διαιτολόγος Σταύρη Κλεάνθους  Πλέον όλοι έχουμε εντάξει τη γυμναστική στη ζωή μας. Ωστόσο, τρώμε σωστά πριν και μετά την άσκηση; Σου έχω το...

Το σούπερ αντιοξειδωτικό smoothie της Χριστίνας Μπόμπα! (pic)

Ποια γυναίκα δεν θα ήθελε να έχει το αψεγάδιαστο σώμα της Χριστίνας Μπόμπα;  Η Ελληνίδα καλλονή γυμνάζεται καθημερινά κάνοντας πιλάτες, ενώ προσέχει ιδαίτερα τη διατροφή...