Δεν ήταν ο σκοπός μου, ούτε ο στόχος μου να ζω σε σώμα που έχει rolls, καμπύλες ή κυτταρίτιδα.
Αυτά υπάρχουν και ήταν ότι πιο δύσκολο είχα να κάνω, να αποδεχτώ το γεγονός ότι το σώμα μου άλλαξε.
Τουλάχιστον για μένα, ήταν το πιο δύσκολο κομμάτι. Εκεί που έλεγχα τα πάντα, που η ζυγαριά ήταν μια απλή καθημερινή συνήθεια, κατέληξε να γίνεται εφιάλτης.
«Still beautiful». Ναι, ακόμα και με τα rolls. Γιατί;
Γιατί πέρασα μια περίοδο πριν μερικά χρόνια που το σημαντικότερο πράγμα στην καθημερινή μου ζωή ήταν να μετρήσω τα γραμμάρια στο σώμα μου και τα γραμμάρια που θα έμπαιναν στο σώμα μου. Εννοείται ότι δεν ένιωθα ποτέ αυτό το “beautiful” σε όποιο σημείο και να ήταν το σώμα μου. Ήθελα πάντα κάτι περισσότερο. Ήθελα το ΤΕΛΕΙΟ, χωρίς βέβαια να ξέρω ούτε και εγώ η ίδια τι ακριβώς είναι το τέλειο.
Ακόμα και τότε που δεν υπήρχαν καν αυτά τα rolls.
Ήμουν δυστυχισμένη, μίζερη και δεν είχα κοινωνική ζωή. Για μένα το φαγητό ήταν ο φόβος και ο τρόμος μου και το μόνο που με ένοιαζε ήταν να πάει κι άλλο κάτω ο αριθμός στην ζυγαριά. Ήμουν πραγματικά φυλακισμένη μέσα στο ίδιο μου το σώμα.
Κι αν αναρωτιέσαι αν προτιμώ το σώμα μου με τα rolls…
Η απάντηση μου είναι απλή και δεν την διαπραγματεύομαι. Ναι, τώρα απέκτησα rolls, καμπύλες, κυτταρίτιδα, δεν φορώ πλέον XS size και η αλλαγή στο σώμα μου είναι εμφανής.
Αυτό που δεν φαίνεται όμως είναι μακράν καλύτερο. Η ΕΥΤΥΧΙΑ και η ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ.
Νιώθω πραγματικά ελεύθερη, πράγμα που είχα να νιώσω πολλή καιρό. Δεν είμαι ευτυχισμένη επειδή πήρα κάποια κιλά, αλλά είμαι ευτυχισμένη με το γεγονός ότι πλέον τρώω χωρίς ενοχές και γενικά νιώθω απελευθερωμένη από τις συνεχείς σκέψεις σχετικά με το φαγητό.
Πως το κατάφερα αυτό; Έψαξα μέσα μου. Αγάπησα τον εαυτό μου και το σώμα μου. Μου είπα «Μπράβο» και «Δεν πειράζει». Με δικαιολόγησα και σταμάτησα να είμαι τόσο αυστηρή μαζί μου. Αποδέχτηκα το είναι μου. Και αυτό δεν έγινε από τη μια μέρα στην άλλη. Έγινε όμως αυτό έχει σημασία!
#thebeautyandthebody #rolls #selflove #bodylove#selfacceptance #bodypositivity #itsaboutyou
*Ακολουθήστε τις The Beauty and the Body στη σελίδα τους σε Facebook και Instagram
