MC MEDIA NETWORK

Tuesday, May 17, 2022

ΣΩΜΑ

Η τροφή-κλειδί για επίπεδη κοιλιά!

Χαρίζει όχι μόνο ένα πιο επίπεδο στομάχι αλλά και περισσότερη ενέργεια Οι άνθρωποι που έχουν μεγάλες ποσότητες εσωτερικού, σπλαχνικού λίπους που αγκαλιάζει επικίνδυνα τα όργανα...

Ντορέττα Παπαδημητρίου: Αυτή είναι η διατροφή της. Τα tips της για τέλεια σιλουέτα

Έχει σώμα που όλες οι γυναίκες θα θέλαμε να αποκτήσουμε! Αλήθεια, πώς διατηρείται σε τόσο καλή φυσική κατάσταση; Αυτές είναι οι διατροφικές συνήθειες της Ντορέττας Παπαδημητρίου,...

Αθηνά Οικονομάκου: Μείναμε άφωνοι με τους κοιλιακούς της, 7 μήνες μετά τον τοκετό (pics)

Ποζάρει με μπικίνι στο τζακούζι Μια από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής της διανύει η Αθηνά Οικονομάκου.  Η δημοφιλής ηθοποιός και social media influencer, ζει...

Κρίστη Αγαπίου: Μας δείχνει το σώμα της 10 μέρες μετά τον τοκετό (pic)

Back in shape H Κρίστη Αγαπίου πριν από 10 ημέρες γέννησε το δεύτερο παιδί της, ένα υγιέστατο αγοράκι. Το γνωστό μοντέλο και διατροφολόγος γέννησε με φυσιολογικό...

Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου: Με αυτό τον τρόπο έχτισε το καλλίγραμμο σώμα της (video)

Έτσι έχει αποκτήσει αυτό το σώμα η κούκλα παίκτρια του Survivor Μία από τις εντυπωσιακές παρουσίες του φετινού Survivor είναι η Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου! Η πανέμορφη ηθοποιός και μοντέλο βρίσκεται...

Ελένη Μενεγάκη: Τι δεν κάνει ποτέ όταν θέλει να αδυνατίσει

Η συμβουλή της Ελένης Μενεγάκη Στα 52 της χρόνια η Ελένη Μενεγάκη έχει σώμα που θα ζήλευαν ακόμα και πολύ νεότερές της γυναίκες. Είστε και εσείς...

Δανάη Παππά: Τα μυστικά της ομορφιά της

Τα μυστικά ομορφιάς της Δανάης Παππά Η μελαχρινή καλλονή, αποκάλυψε σε συνέντευξή της τα μυστικά της ομορφιάς της. Πώς προσέχεις το σώμα σου; Έχω κατεβάσει κάποια προγράμματα...

Με αυτή τη διατροφή έχασε εύκολα λίπος η Δέσποινα Βανδή!

Σώμα σαν της Δέσποινας Βανδή! Σε πρόσφατη συνέντευξή της η δημοφιλής τραγουδίστρια, αποκάλυψε το πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής που ακολουθεί. Γυμναστική: Ακολουθεί ένα αυστηρό πρόγραμμα γυμναστικής,...

Σμαράγδα Καρύδη: Ποζάρει με μπικίνι και συγκλονίζει με το τέλειο κορμί της

Killer body Στο εξοχικό της στην Αίγινα βρίσκεται η Σμαράγδα Καρύδη η οποία δεν σταματά να απολαμβάνει τον ήλιο και την θάλασα. Η αγαπημένη ηθοποιός μάλιστα...

Τα μυστικά διατροφής της Ελένης Φουρέιρα

Τι τρώει η Ελένη Φουρέιρα; Η Ελένη έχει παραδεχτεί πολλές φορές πως αγαπά το καλό φαγητό και είναι ιδιαίτερα λαίμαργη. Για να καταφέρνει να διατηρείται στα...

Ιωάννα Μαλέσκου: Τα μυστικά της διατροφής της

Τι αποφεύγει να τρώει; Η Ιωάννα Μαλέσκου έχει από τα πιο όμορφα σώματα της ελληνικής τηλεόρασης, και μάλιστα ασκείται συχνά. Η ξανθιά καλλονή όμως, γνωρίζει ότι...

5 πράγματα που μπορούν να συμβούν στο σώμα σου όταν κάθεσαι συνέχεια

Δείτε παρακάτω τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν σηκωνόμαστε από την καρέκλα για πολύ ώρα και ίσως αποφασίσετε να αλλάξετε συνήθειες 1. Το μυαλό...

Σοφία Μουτίδου: Ποζάρει με εσώρουχα και μας δείχνει το σώμα της χωρίς φίλτρα (pic)

Η φωτογραφία της Σοφίας Μουτίδου που έγινε viral Είναι γνωστό ότι η Σοφία Μουτίδου είναι μία γυναίκα που λέει ανοιχτά τη γνώμη της, χωρίς φόβο...

Postpartum Body: Η Αθηνά Οικονομάκου δείχνει το σώμα της 1 εβδομάδα μετά τον τοκετό

Το σώμα της μια εβδομάδα μετά τη γέννα Σε πελάγη ευτυχίας πλέει η Αθηνά Οικονομάκου, η οποία την Τετάρτη 9 Ιουνίου έφερε στον κόσμο το...

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Ποζάρει με μπικίνι και μας δείχνει τη μεγάλη αλλαγή στο σώμα της

Η Queen Dina είναι πιο αδύνατη απο κάθε άλλη φορά H Κωνσταντίνα Σπυροπούλου είναι ερωτευμένη και φανερά ανανεωμένη το τελευταίο διάστημα. Όπως αποκάλυψε η ξανθιά παρουσιάστρια...

Ολυμπία Χοψονίδου: Οι γραμμωμένοι κοιλιακοί της λίγους μήνες μετά τον 6ο τοκετό

Το απίθανο σώμα της 4 μήνες μετά τον τοκετό Η Ολυμπία Χοψονίδου ζει μοναδικές στιγμές και βιώνει την απόλυτη οικογενειακή ευτυχία. Η πρώην Σταρ Ελλάς και...

Άγγελος Λάτσιος: Μας δείχνει τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς του (pics)

Η «μεταμόρφωση» του Άγγελου Λάτσιου Ο γιος της Ελένης Μενεγάκη και του Γιάννη Λάτσιου, έκλεισε τα 18 του χρόνια και σε τίποτα δεν θυμίζει πια...

Ραμόνα Φίλιπ: Δείτε το σώμα της χωρίς φίλτρα και ρετούς (video)

Η Ραμόνα Φίλιπ διαθέτει ένα καταπληκτικό κορμί Αυτό φυσικά, είναι αποτέλεσμα της σκληρής γυμναστικής που κάνει καθημερινά και της υγιεινής διατροφής που ακολουθεί. Η δημοφιλής σχεδιάστρια...

Σοφία Παυλίδου: Ποζάρει με μπικίνι και εντυπωσιάζει με το αψεγάδιαστο κορμί της

Φόρεσε μπικίνι και εντυπωσίασε με τις αναλογίες της Η Σοφία Παυλίδου είναι μία γυναίκα που προσέχει ιδιαίτερα τη διατροφή της, ενώ δεν σταμάτησε να γυμνάζεται...

Έτσι θα χάσεις τα περιττά κιλά, λίγο πριν το καλοκαίρι

Χάστε τα περιττά κιλά, λίγο πριν την πρώτη βουτιά Η ώρα για να βγείτε στην παραλία καταφτάνει και νιώθετε πως έχετε να αφήσετε πολλά ακόμη...

Will Smith: Η μεγάλη αλλαγή στο σώμα του μετά την καραντίνα (video)

Τέλος οι κοιλιακοί για τον Will Smith! Επιμένοντας εδώ και χρόνια σε καθημερινά σκληρά προγράμματα δύναμης στο γυμναστήριο, ο Will Smith κατάφερε να φτιάξει ένα...

8+1 μυστικά για να διαρκεί το άρωμα στο δέρμα σας

Αν θέλετε να διαρκεί το άρωμά σας περισσότερο, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τα παρακάτω τρικ. 1. Η θερμότητα, το φως, και η υγρασία χαλάνε...

Μαρία Κορτζιά: Η full body φώτο λίγες μέρες μετά τη γέννα

Η πρώτη ολόσωμη φωτογραφία της Μαρίας Κορτζιά μετά τον τοκετό Η Μαρία Κορτζιά και ο Πιέρος Σωτηρίου διανύουν την πιο όμορφη περιόδο της ζωής τους,...

Το μυστικό για να χάσετε μέχρι και 30 κιλά μέσα σε 3 μήνες! Πρέπει να κάνετε μόνο ένα πράγμα!

Τι λένε οι ειδικοί! Ξέρουμε πως οι δίαιτες που προτείνουν οι διατροφολόγοι και ακολουθούν οι celebrities πολλές φορές καταλήγουν να είναι εξαντλητικές και να κάνουν...

Γιώργος Λιάγκας: Έχει χάσει σχεδόν 20 κιλά (video)

Το «έριξε» στην υγιεινή διατροφή ο Γιώργος Λιάγκας Ο Γιώργος Λιάγκας μπορεί να έχει... χαθεί από το προσκήνιο τους τελευταίους μήνες, ωστόσο παραμένει ένα πρόσωπο...

Ιωσήφ Ψωμάς: Το αγόρι της Καζαριάν γυμνάζεται τόπλες στη Λεμεσό και… κολάζει!

Ο Ιωσήφ Ψωμάς μας δείχνει το καλλίγραμμό του κορμί Η νικήτρια του πρώτου κύκλου του GNTM, μπορεί να μην μας απασχόλησε ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια...

Katy Perry: Ποζάρει με εσώρουχα και μας δείχνει το σώμα της λίγες μέρες μετά τον τοκετό (pic)

Νέα μαμά Γονείς έγιναν πριν από μερικές μέρες η Katy Perry και ο Orlando Bloom. Η δημοφιλής pop star, έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί,...

Κατερίνα Καραβάτου: Πρώτη πόζα με μπικίνι. Οι εντυπωσιακές αναλογίες της παρουσιάστριας

Το καλλίγραμμο κορμί της Μπορεί να πλησιάζουμε σιγά-σιγά στο τέλος του φετινού καλοκαιριού, όμως η Κατερίνα Καραβάτου αποφάσισε τώρα να ανεβάσει την πρώτη φωτογραφία της...

Μαρία Μπεκατώρου: Ποζάρει με μαύρο μπικίνι και μας δείχνει τη μεγάλη αλλαγή στο σώμα της

Ανανεωμένη όσο ποτέ η Μαρία Μπεκατώρου! Η δημοφιλής παρουσιάστρια άλλαξε τη διατροφή της και έχει χάσει πάνω από 10 κιλά. Πώς τα κατάφερε; «Στερήθηκα αυτά που αγαπώ...

5+1 τρόποι να λατρέψετε το σώμα σας!

Γράφει η Διατροφολόγος/Κλινική Διαιτολόγος Σταύρη Κλεάνθους  Ως γυναίκες, έχουμε την τάση να θέλουμε να μοιάσουμε σε πασίγνωστα μοντέλα. Αυτό αμέσως μας καθιστά σε μια κατάσταση...

Χαριτίνη Ηλιάδου: Ποζάρει με μπικίνι χωρίς ρετούς και μας δείχνει τις «ατέλειες» στο σώμα της

Love your body Η Χαριτίνη Ηλιάδου είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της κυπριακής showbiz, ενώ διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα. Και όμως,...

Ελεονώρα Μελέτη: Η πόζα με μαγιό χωρίς ρετούς και οι «μπηχτές» στους influencers

Στέλνει το δικό της μήνυμα Πολλές είναι οι επώνυμες τις τελευταίες εβδομάδες που ανεβάζουν φωτογραφίες με μαγιό χωρίς ρετούς, δείχνοντάς μας τις «ατέλειες» στο σώμα...

Μαίρη Συνατσάκη: Ποζάρει με μπικίνι και μας δείχνει το σώμα της χωρίς ρετούς

Στέλνει το δικό της μήνυμα Η Μαίρη Συνατσάκη είναι μία από τις πλέον δημοφιλείς Ελληνίδες στα social media. Η νεαρή παρουσιάστρια, αποφάσισε να δείξει στους followers...

Μελίνα Ασλανίδου: Μας δείχνει το καταπληκτικό κορμί που έχει χτίσει (pic)

Λιώνει στη γυμναστική! Φανερά ανανεωμένη και αδυνατισμένη το τελευταίο διάστημα η Μελίνα Ασλανίδου. Η δημοφιλής τραγουδίστρια το έχει ρίξει για τα καλά στη γυμναστική και προσέχει...

Ευρυδίκη: Ποζάρει με λεοπάρ μπικίνι και μας δείχνει το καταπληκτικό της κορμί (pics)

Η απίστευτη σιλουέτα της Στα 52 της χρόνια, η Ευρυδίκη διαθέτει ένα αψεγάδιαστο κορμί που θα ζήλευαν ακόμα και 20χρονα κορίτσια! Η ταλαντούχα τραγουδίστρια απόλαυσε το...

Σίσσυ Χρηστίδου: Ποζάρει με μπικίνι και μας δείχνει το σώμα της χωρίς ρετούς. Έχασε 20 κιλά

Φανερά ανανεωμένη η Σίσσυ Χρηστίδου Η δημοφιλής παρουσιάστρια έκανε δίαιτα και κατάφερε τους τελευταίους μήνες να χάσει 20 ολόκληρα κιλά. Μάλιστα, μέσα από βίντεο που ανέβασε...

Μάρα Κωνσταντίνου: Ποζάρει με μπικίνι και μας δείχνει το καλλίγραμμο σώμα της! (pic)

Πρώτη εμφάνιση με μπικίνι! Η Μάρα Κωνσταντίνου εκτός από την υποκριτική, έχει μεγάλη αδυναμία και στη γυμναστική και συγκεκριμένα στα θαλάσσια σπορ. Η δημοφιλής Κύπρια ηθοποιός...

Μαρία Ιωάννου: Πρώτη εμφάνιση με μπικίνι για φέτος. Η εντυπωσιακή σιλουέτα της! (pic)

Το υπέροχο κορμί της ηθοποιού! Πολλοί είναι οι επώνυμοι Κύπριοι που σήμερα Κυριακή (28/6) έκαναν εξορμήσεις στις παραλίες του νησιού, λόγω της υπερβολικής ζέστης! Στέφανος...

Ήβη Αδάμου: Πρώτη εμφάνιση με μπικίνι για φέτος. Δείτε το γυμνασμένο της κορμί (pic)

Fit mom! Μετά τη γέννηση του παιδιού της τον Αύγουστο του 2018, η Ήβη Αδάμου προσέχει ιδιαίτερα τη διατροφή της και γυμνάζεται συστηματικά, εξ ου...

Κατερίνα Παπουτσάκη: Ποζάρει με μαγιό και μας δείχνει το αψεγάδιαστο σώμα της μετά από 2 εγκυμοσύνες

Η υπέροχη σιλουέτα της ηθοποιού Αναντίλεκτα η Κατερίνα Παπουτσάκη είναι μία από τις πιο κομψές και όμορφες γυναίκες της ελληνικής showbiz. Η δημοφιλής ηθοποιός έχει καταφέρει...

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Στην καλύτερή της φάση. Πώς κατάφερε να χάσει 5 κιλά;

Η δημοφιλής παρουσιάστρια έχασε κάποια περιττά κιλάκια και βρίσκεται στην καλύτερή της φάση Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου αποκάλυψε ότι την περίοδο της καραντίνας έχασε πέντε κιλά. Η...

Κωνσταντίνα Ευριπίδου: Με μαγιό 17 μέρες μετά τον τοκετό. Τα θετικά σχόλια για το σώμα της! (pics)

Η απίστευτη σιλουέτα της παρουσιάστριας Στις 6 Μαΐου 2020, η Κωνσταντίνα Ευριπίδου έφερε στον κόσμο το δεύτερό της παιδί, ένα υγιέστατο αγοράκι που θα πάρει...

Ξανθή Τζερεφού: Η εντυπωσιακή αλλαγή στην εμφάνισή της! (pics)

Άλλος άνθρωπος έχει γίνει η Ξανθή Τζερεφού Το plus size μοντέλο που γνωρίσαμε μέσα από το GNTM, έχει αλλάξει εντελώς εικόνα! Η κοκκινομάλλα καλλονή, έχει χάσει...

Χρήστος Μάστορας: Η απίστευτη μεταμόρφωσή του! (pics)

Μια διαφορετική ανάρτηση έκανε στα insta stories του ο Χρήστος Μάστορας, ο οποίος αποκάλυψε το πόσο έχει αγωνιστεί για να έχει σήμερα αυτή την...

5 tips της Φαίης Σκορδά για καλλίγραμμο κορμί! (pic)

Αυτά είναι τα 4+1 diet tips της πιο λαμπερής παρουσιάστριας του ΑΝΤ1, Φαίης Σκορδά για τέλειο σώμα! Αν θέλεις να κάνεις δίαιτα αλλά δεν μπορείς...

Ο «Νικηφόρος» από τις «Άγριες Μέλισσες» μας δείχνει τους κοιλιακούς του (pic)

Είναι χωρίς αμφιβολία ένας από τους πιο γοητευτικούς ηθοποιούς της γενιάς του. Ο «Νικηφόρος Σεβαστός» από τις «Άγριες Μέλισσες» μας έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον, τόσο...

Αθηνά Οικονομάκου: Δείτε τι τρώει για πρωινό και διατηρεί τη σιλουέτα της (pic)

Η Αθηνά Οικονομάκου είναι κατά κοινή ομολογία μία από τις πιο εντυπωσιακές Ελληνίδες, η οποία καταφέρνει να διατηρεί τις εντυπωσιακές της αναλογίες. Η καθημερινή άσκηση...

Ελένη Φουρέιρα: Στο χαμάμ με μπικίνι, ανεβάζει τη θερμοκρασία στα ύψη! (pics)

Η Ελένη Φουρέιρα διαθέτει ένα θεϊκό κορμί και αυτό είναι αποτέλεσμα της αυστηρής διατροφής και της σκληρής γυμναστικής που κάνει καθημερινά.  Η δημοφιλής τραγουδίστρια, λίγο...

Τώρα εξηγείται πώς χτίζει αυτό το κορμί η Κατερίνα Αγαπητού! (video)

Ένα σώμα σαν και αυτό της Κατερίνας Αγαπητού δεν χτίζεται χωρίς θυσίες. Η δημοφιλής παρουσιάστρια εκτός από το ότι περνά αρκετές ώρες μέσα στη μέρα...

Hip Dips: Ήρθε η στιγμή να αγαπήσεις το σημείο του σώματός σου που κάποτε μισούσες!

Η αλήθεια να λέγεται πηγαίνοντας χρόνια πίσω θυμάμαι να έχω μια ιδιαίτερα εχθρική σχέση με τα «hip dips» μου. Για κάποιο λόγο ήμουν πεπεισμένη οτι...

Βίκυ Καγιά: Το καθημερινό της «μυστικό» για τέλεια σιλουέτα!

Έχει χωρίς αμφιβολία ένα από τα πιο ωραία σώματα της ελληνικής showbiz!  Ποιο είναι το μυστικό της 41χρονης σταρ; Η Βίκυ Καγιά δεν είναι υπέρ της...

Μελίνα Ασλανίδου: Με αυτή τη γυμναστική φτιάχνει κορμί! (video)

Η Μελίνα Ασλανίδου προσέχει πολύ τη διατροφή της, ενώ τα τελευταία χρόνια έχει φτιάξει ένα γραμμωμένο κορμί. Αλήθεια, ποιο είναι το μυστικό της; ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Γιώργος Θεοφάνους:...

GNTM: Η Μις Ελλάς που εντυπωσίασε τους κριτές με το κορμί της! (video)

Στη Θεσσαλονίκη βρέθηκαν για ακόμα μια φορά οι κριτές του GNTM. Ανάμεσα στις διαγωνιζόμενες που είδαμε στο χτεσινό επεισόδιο ήταν και η 23χρονη Μαρίνα, πρωταθλήτρια...

Η άποψη των άλλων για το δικό σου σώμα είναι κάτι που ΔΕΝ σε αφορά!

Μπορεί να είμαι “όμορφη” για κάποιους και “πολύ μέτρια” για κάποιους άλλους. Μπορεί να είμαι “χαριτωμένη” αλλά μπορεί να είμαι και “αδιάφορη”. Μπορεί να είμαι...

Κρίστη Αγαπίου: Η επίπεδη κοιλιά 4 μήνες μετά τον τοκετό (pic)

Τον περασμένο Μάιο, η Κρίστη Αγαπίου και ο Πανίκκος Λειβαδιώτης έγιναν για πρώτη φορά γονείς! Μοντέλο και διατροφολόγος στο επάγγελμα, η νεαρή Λεμεσιανή καλλονή -η...

«Έπρεπε να κοιτάξω προς τα μέσα μου για να σωθώ…»

Η αλήθεια το σώμα μου έχει πάρει διάφορες μορφές τα τελευταία 7 χρόνια. Έχω υπάρξει απόsize 6 μέχρι size14 σε μια φιγούρα με ύψος...

H Μαρία Ανδρούτσου εξηγεί πώς έχασε 13 κιλά σε 4 μήνες!

Μπορεί στο παρελθόν η Μαρία Ανδρούτσου να είχε μερικά περιττά κιλάκια, αλλά πλέον διαθέτει ένα killer κορμί με σούπερ αναλογίες. Η δημοφιλής ηθοποιός ανεβάζει συχνά...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Έτσι είναι το κορμί της χωρίς ρετούς (pics)

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή ετοιμάζεται για την πρεμιέρα της εκπομπής της «Happy Day». Η παρουσιάστρια του Alpha πέρασε όλο το καλοκαίρι στην Πάρο όπου με τον...

Τελικά τι σημαίνει «fit» για σένα;

Αλήθεια με ποια κριτήρια νομίζεις ότι μπορεί κάποιος να μπει σε αυτή τη κατηγορία; -Κάποιος που προτεραιότητα στη ζωή του έχει την γυμναστική; -Κάποιος που...

I love me: 3 λέξεις που ο εαυτός σου έχει ανάγκη να «ακούσει»

Μου πήρε καιρό, σχεδόν 3 χρόνια μέχρι να καταλάβω ότι μια πρόταση με 3 λέξεις είναι τόσο σημαντική. Κάποιες φορές ίσως είναι ανάγκη να καταλάβεις...

Κλέλια Γιασεμίδου: Ποζάρει με μπικίνι και μας δείχνει τους γραμμωμένους κοιλιακούς της

Τις διακοπές της στην Ελλάδα μαζί με τον σύντροφό της Πέτρο Αθανασίου απολαμβάνει η Κλέλια Γιασεμίδου. Η δημοφιλής καλλονή προσέχει πολύ τη διατροφή της και...

Να πώς άλλαξε το σώμα μου με την απόλαυση και όχι με τη στέρηση!

Το πρόβλημα δεν είσαι εσύ ούτε το σώμα σου. Το πρόβλημα δεν είναι η έλλειψη αυτοελέγχου σου και η ελλειψη πειθαρχίας σου. Το πρόβλημα είναι...

Αφιερώστε μόλις 8′ για να γυμνάσετε όλους τους μυς του σώματός σας!

Καλλίγραμμο σώμα με ασκήσεις σανίδας Δεν είναι τυχαίο ότι η σανίδα είναι ίσως η πιο δημοφιλής άσκηση γυμναστικής. Γυμνάζει όλους τους μυς του σώματος, επιταχύνει τον...

Πως να νιώσεις καλά με το σώμα σου (και) αυτό το καλοκαίρι!

Έφτασε η στιγμή να βάλεις το μπικίνι και είναι η ώρα να κόψεις τα γλυκά.  ?Δίαιτα express: Χάστε 10 κιλά σε ένα μήνα. ?9 αποτελεσματικοί τρόποι για...

«Απέκτησα rolls, κυτταρίτιδα, δεν φορώ πλέον XS, αλλά έμαθα να αγαπώ το σώμα μου»

Δεν ήταν ο σκοπός μου, ούτε ο στόχος μου να ζω σε σώμα που έχει rolls, καμπύλες ή κυτταρίτιδα. Αυτά υπάρχουν και ήταν ότι πιο...

Κατερίνα Στικούδη: Ποζάρει χωρίς μαγιό στην παραλία φορώντας μόνο το διάφανο φόρεμά της

Είναι σέξι και το ξέρει.  Η Κατερίνα Στικούδη συχνά ανεβάζει αποκαλυπτικές φωτογραφίες στο λογαριασμό της στο Instagram και γιατί όχι, αφού διαθέτει ένα αψεγάδιαστο κορμί. Σε...

Μαριέττα Χρουσαλά: Τέλειο κορμί με μπικίνι μετά από τρεις γέννες! (pics)

Η Μαριέττα Χρουσαλά μπορεί να είναι μητέρα τριών παιδιών, αλλά όπως φαίνεται προσέχει ιδιαίτερα τη διατροφή της, ενώ η γυμναστική αποτελεί μέρος της καθημερινότητάς...

Δούκισσα Νομικού: Η εγκυμονούσα σταρ ποζάρει μαγιό. Το σχόλιο της Αθηνάς Οικονομάκου!

Η Δούκισσα Νομικού διανύει μία από τις πιο χαρούμενες στιγμές της ζωής της, καθώς ένα μόλις χρόνο μετά τη γέννηση του γιου της, είναι...

Η Μιμή Ντενίση ποζάρει με μαύρο μαγιό και είναι μια θεά! (pic)

Διαχρονική ομορφιά! Στα 66 της χρόνια η Μιμή Ντενίση εξακολουθεί να είναι μία τρομερά γοητευτική και στιλάτη γυναίκα. Η διάσημη ηθοποιός και θεατρική παραγωγός, ανάρτησε φωτογραφίες της...

Το… άγχος του δοκιμαστηρίου!

Εκεί που όλοι βρεθήκαμε να κρίνουμε το σώμα μας μπροστά από ένα καθρέφτη. Εκεί που όλους μας έτυχε να βιώσουμε πληθώρα συναισθημάτων. Μου έχει τύχει...

Ελένη Μενεγάκη: Ποζάρει με μαύρο μπικίνι στο σπίτι της στην Κηφισιά (pic)

Άνω τελεία έβαλε η Ελένη Μενεγάκη στις διακοπές της.  Η λαμπερή παρουσιάστρια άφησε τα νησιά του Αιγαίου και επέστρεψε στην Αθήνα για λίγες μέρες με...

Ζένια Σολδάτου: Με μικροσκοπικό μαύρο μπικίνι στη Μύκονο (pic)

Περνά και μόνη της καλά! Η Ζένια Σολδάτου βρίσκεται στη Μύκονο και απολαμβάνει τις διακοπές της. Η πρώην παίκτρια του Power of Love 2, η οποία...

Girl crush: 10 φωτογραφίες της εντυπωσιακής Έβελυν Καζαντζόγλου με μαγιό

Είναι αναντίλεκτα μία από τις πιο όμορφες και λαμπερές γυναίκες της ελληνικής και κυπριακής showbiz.  Μοντέλο, παρουσιάστρια και social media influencer, η Έβελυν Καζαντζόγλου διαθέτει...

Ο Ντάνος ποζάρει χωρίς t-shirt και το σώμα του είναι πιο γραμμωμένο από ποτέ! (pic)

Το ξέραμε ότι ο Γιώργος Αγγελόπουλος έχει καταπληκτικό σώμα, αλλά η τελευταία του φωτογραφία στο Instagram μας άφησε απλά... speechless! Ο νικητής του Survivor 1,...

Καθρέφτης: Φίλος ή εχθρός;

Έχω βρεθεί σε αυτό το σημείο. Μάλλον και εσύ. Μάλλον όλοι μας σε κάποια φάση της ζωής μας. Μια φορά πριν μερικά χρόνια, μια...

5 Κύπριοι influencers που απολαμβάνουμε να βλέπουμε (ειδικά) τώρα το καλοκαίρι! (pics)

Είναι νέοι, ωραίοι, δημοφιλείς και καλογυμνασμένοι! Το καλοκαίρι είναι εδώ και το Instagram έχει πάρει «φωτιά» με τις αναρτήσεις των Κύπριων influencer από τις εμφανίσεις...

Το «μυστικό» της Ραμόνα Φίλιπ για φοβερούς γλουτούς! (pic/video)

Η Ραμόνα Φίλιπ διαθέτει ένα καταπληκτικό κορμί. Αυτό φυσικά, είναι αποτέλεσμα της σκληρής γυμναστικής που κάνει καθημερινά και της υγιεινής διατροφής που ακολουθεί. Η δημοφιλής σχεδιάστρια...

Ναταλία Γερμανού: Με αυτή τη γυμναστική διατηρεί το σώμα της (pic)

Η εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού έριξε αυλαία για το καλοκαίρι και η ίδια βρήκε περισσότερο χρόνο να αφιερώσει στον εαυτό της. Έτσι, η γνωστή παρουσιάστρια...

Η Φαίη Σκορδά ποζάρει με λεοπάρ μπικίνι και είναι μία οπτασία! (pic)

Η δημοφιλής παρουσιάστρια απολαμβάνει τις διακοπές της! Μητέρα δύο παιδιών, η Φαίη Σκορδά διαθέτει ένα καλλίγραμμο και αψεγάδιαστο κορμί που πολλές γυναίκες θα «σκότωναν» να...

Στημένη ή αυθόρμητη φωτογραφία; Εσύ ποια (πραγματικά) προτιμάς;

Τι είναι η φωτογραφία; Είναι η αποτύπωση μιας στιγμής της ζωής μας σε ένα χαρτί ή σε μια οθόνη. Μια στιγμή που συνήθως θέλουμε να αποτυπώνει...

Ξανθή Τζερεφού: Δείτε πόσο έχει αδυνατίσει η πρώην παίκτρια του GNTM (pic)

Την γνωρίσαμε μέσα από το GNTM και η αλήθεια είναι πως συζητήθηκε αρκετά όχι τόσο για την εικόνα της αφού ανήκει στην κατηγορία των...

Μαρία Σολωμού: Ποζάρει με μαγιό και μας δείχνει το σώμα της χωρίς ρετούς

Σε καλοκαιρινό mood έχει μπει η Μαρία Σολωμού.  Η δημοφιλής Ελληνίδα ηθοποιός, η οποία προσέχει πολύ τη διατροφή της, έκανε το πρώτο της μπάνιο και...

Χριστίνα Μπόμπα: Φτιάχνει υγιεινά pancakes με 3 μόνο υλικά! (video)

Η Χριστίνα Μπόμπα βρίσκεται ξανά στην Ελλάδα μετά από πολλούς μήνες απουσίας στον Άγιο Δομίνικο και μπορεί να βρίσκεται σε mood διακοπών αλλά αυτό...

Μπέσυ Μάλφα: Ποζάρει με μαγιό στα 52 της και το σώμα της είναι φανταστικό!

Αδιαμφισβήτητα η Μπέσυ Μάλφα έχει υπάρξει μία από τις πιο σαγηνευτικές γυναίκες της ελληνικής τηλεόρασης.  Μητέρα τριών παιδιών και σύζυγος του Γεράσιμου Σκιαδαρέση, στα 52...

Σύλβια Μαυροπούλου: Δείτε το σώμα της λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό! (pics)

Στις 15 Μαΐου του 2019, η Σύλβια Μαυροπούλου έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί, ένα υγιέστατο κοριτσάκι που θα πάρει το όνομα Πηνελόπη. Λίγες...

Μελίνα Ασλανίδου: Ποζάρει με μαγιό και μας δείχνει το καταπληκτικό κορμί της (pic)

Καλοκαιράκι και πολλοί επώνυμοι επισκέφτηκαν τις παραλίες το Σαββατοκύριακο που πέρασε.  Ανάμεσά τους και η Μελίνα Ασλανίδου. ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Άντρια Αλετράρη: Με ροζ μαγιό μας δείχνει...

Ladies Talk: Η Βάσω Πέτρου απαντά σε 10 ερωτήσεις του Ladytimes!

Είναι μία από τις δημοφιλέστερες social media influencers της Κύπρου. Η Βάσω Πέτρου εντυπωσιάζει τόσο με το αψεγάδιαστο σώμα της, όσο και με τις ενδυματολογικές...

Φαίη Σκορδά: Η πρώτη φωτογραφία με μαγιό για το φετινό καλοκαίρι!

H Φαίη Σκορδά είναι μία γυναίκα που πάντα μας εντυπωσιάζει με τις fashionable και κομψές ενδυματολογικές της επιλογές. Η δημοφιλής παρουσιάστρια, διαθέτει επίσης ένα καλογυμνασμένο...

Γνωστή Κύπρια ποζάρει topless και ανεβάζει τη θερμοκρασία! (pics)

Η Νάταλι Κάτερ διαθέτει ένα αψεγάδιαστο, καλλίγραμμο σώμα. Η πρώην σύντροφος του Δώρου Παναγίδη και μητέρα του παιδιού του, είναι μία από τις πιο σαγηνευτικές...

Σίσσυ Χρηστίδου: Η πρώτη φωτογραφία με μαγιό και το δυνατό μήνυμα που στέλνει

Την πρώτη της φωτογραφία με μαγιό ανέβασε η Σίσσυ Χρηστίδου στο λογαριασμό της στο Instagram. Η δημοφιλής Ελληνίδα παρουσιάστρια, πόζαρε ξαπλωμένη πάνω σε μία αιώρα,...

Χριστίνα Μπόμπα: Αποκάλυψε το ύψος και τα κιλά της! (pics)

Είναι αδιαμφισβήτητα μία από τις πιο όμορφες γυναίκες της ελληνικής showbiz.  Η Χριστίνα Μπόμπα διαθέτει ένα αψεγάδιαστο σώμα που πολλές γυναίκες θα «σκότωναν» να αποκτήσουν. Το...

Irina Shayk: Bradley who? Η σέξι πόζα στον καταρράκτη! (pic)

Ο Bradley Cooper και η Irina Shayk δεν είναι πλέον ζευγάρι. Πριν από λίγες μέρες έγινε γνωστό ότι η Irina έφυγε από το σπίτι που...

Η Έλλη Κοκκίνου αποκάλυψε την (εξαντλητική) διατροφή της! (video)

Η Έλλη Κοκκίνου μίλησε στη Φωλιά των Κου Κου τη Δευτέρα και είπε πολλά. Ένα θέμα για το οποίο μίλησε ήταν η πολύ αυστηρή...

Η Μαρία Ηλιάκη ποζάρει με μαγιό και είναι φανερά αδυνατισμένη! (pics)

Πριν από περίπου ένα μήνα, η Μαρία Ηλιάκη πόζαρε στο Instagram φορώντας ένα ολόσωμο μαγιό, δείχνοντάς μας την κυτταρίτιδά της, κάνοντας ταυτόχρονα μια εξομολόγηση...

Weekend vibes: 10+1 εμφανίσεις των fashion girls της Κύπρου με μπικίνι! (pics)

Το Σαββατοκύριακο που πέρασε πολλές ήταν οι επώνυμες της κυπριακής showbiz που επισκέφτηκαν τις παραλίες τουν νησιού και όχι μόνο! Το Instagram πήρε «φωτιά» με...

Ασημίνα Ουστάλλι: Ποζάρει με κόκκινο μαγιό και μας δείχνει το αψεγάδιαστο σώμα της (pic)

Απολαμβάνει τον ήλιο και τη θάλασσα! H Ασημίνα Ουστάλλι κατάφερε να κλέψει τις εντυπώσεις στο φετινό MasterChef, όχι μόνο με τις μαγειρικές της ικανότητές, αλλά...

Η Άντρη Καραντώνη με μπικίνι μας δείχνει το κορμί της χωρίς ρετους (pic)

Μαζί με την μικρή Αργυρώ Είναι από τις πιο επιτυχημένες παρουσιάστριες της κυπριακής τηλεόρασης! Η Άντρη Καραντώνη το τελευταίο διάστημα έχει αφοσιωθεί πολύ στη γυμναστική με...

Επώνυμες Κύπριες ποζάρουν με μαγιό και μας δείχνουν τα υπέροχα κορμιά τους! (pic)

Τί και αν έχουν περάσει τα 40; Αυτές οι γυναίκες βρίσκονται στην καλύτερή τους φάση και δείχνουν πιο fit και πιο σέξι από ποτέ! Λίγο η...

Ανδρέας Γεωργίου: Ποζάρει χωρίς μπλούζα και μας δείχνει το γυμνό του σώμα (pics)

Έσφιξαν οι ζέστες! Κάπως έτσι ο Ανδρέας Γεωργίου αποφάσισε να ποζάρει στο λογαριασμό του στο Instagram χωρίς t-shirt και να μας δείξει το γυμνό του...

Ναταλία Γερμανού: Πώς κατάφερε να χάσει κιλά και να «φτιάξει» κορμί;

Η Ναταλία Γερμανού περνάει μία από τις καλύτερες φάσεις της επαγγελματικής της ζωής, μια και οι τηλεθεατές την παρακολουθούν πιο ανανεωμένη από ποτέ, μέσα...