Τι έτρωγε και τι έκοψε
Τη γνωρίσαμε και την αγαπήσαμε μέσα από την επιτυχημένη σειρά του Alpha, «Το σόι σου», ως Μπέλα Χαμπέα.
- Advertisement -
Η Βίβιαν Κοντομάρη, πρόσφατα αποφάσισε να χάσει κάποια περιττά κιλά και έξι μήνες μετά είδε τη ζυγαριά να δείχνει μείον 12 κιλά.
Πώς τα κατάφερε;
«Έχασα 12 κιλά σε περίπου 6 μήνες. Τα 5 πρώτα κιλά είναι δύσκολα. Όταν περάσεις τα 5 κιλά, αρχίζει και φαίνεται και λες θα συνεχίσω. Έκοψα τελείως το ψωμί και τη ζάχαρη για 3 μήνες. Αντικατέστησα το πρωινό κουλούρι με κάτι πιο υγιεινό, έκοψα το βραδινό και μετά σταμάτησα να πεινάω. Το μεσημέρι έτρωγα ό,τι φαγητό υπήρχε, αλλά χωρίς ψωμί και τυρί. Το δύσκολο είναι η σοκολάτα γιατί τρελαίνομαι», είπε σε συνέντευξή της.
