Έχασε 12 κιλά, ωστόσο δεν της βγήκε σε καλό
Δεν είναι λίγες οι φορές που ψάχνεις με μανία στο internet να ανακαλύψεις τα μυστικά που κρατούν σε καλή φόρμα τους celebrities, για να τα ακολουθήσεις και εσύ. Σου έχουμε νέα όμως, μιας και οι τόσες «υγιεινές» τους συνήθειες δεν κάνουν για εσένα.
Για τις ανάγκες της ταινίας Dreamgirls, η Beyonce έπρεπε να χάσει γρήγορα 10-12 κιλά. Έτσι εφάρμοσε ένα ειδικό πρόγραμμα, τη δίαιτα του σφενδανόζουμου (maple syrup diet) ή γνωστότερη ως αποτοξινωτική δίαιτα του λεμονιού διάρκειας 10 ημερών.
Η βάση της δίαιτας είναι ένας ειδικός χυμός παρασκευασμένος ως εξής:
750 ml νερό
1 φλ. χυμό λεμονιού
1 φλ. σιρόπι από σφένδαμο
1 κουτ. γλυκού καγιέν (κάτι σαν το κόκκινο πιπέρι)
Τα ανακατεύεις καλά και πίνεις 8-12 ποτήρια τη μέρα. Οι εμπνευστές της δίαιτας τη συστήνουν για την καταπολέμηση των ιώσεων με ενισχυμένη δόση λεμονιού και καγιέν.
Πράγματι έχασε τα κιλά που ήθελε, αλλά μετά η ίδια δήλωνε: «Μετά τη δίαιτα αυτή είχα μια ακατάσχετη όρεξη και έτρωγα waffles, τηγανιτό κοτόπουλο, cheeseburgers, french fries, οτιδήποτε μπορούσα να βρω και είχα στερηθεί». Πολύ σύντομα πήρε πίσω 7 περίπου κιλά.
