Η δημοσιογράφος και αρχισυντάκτρια της εκπομπής Το Πρω1νό, αποκάλυψε πώς γεννήθηκε 5.800kgr, πώς από μικρή είχε πρόβλημα με τα κιλά της και πώς τελικά πήρε τη μεγάλη απόφαση να αδυνατίσει.
Η Ελεάννα Τρυφίδου εξήγησε πως ο κακός μεταβολισμός της τής πρόσθεσε πολλά παραπανίσια κιλά.
Μέχρι τώρα έχασε 26 κιλά και το καμαρώνει!
Η Ελεάννα Τρυφίδου πλέον έχει αλλάξει τον τρόπο ζωής της και τη διατροφή της με τη βοήθεια του διατροφολόγου Κωνσταντίνου Ξένου. Πώς πήρε αυτή την απόφαση;
«Δεν μπορούσα να περπατήσω! Αντιμετώπισα πρόβλημα με τα γόνατά μου. Ένιωθα για πρώτη φορά την ηλικία μου. Ένιωθα ότι είμαι μια μεσήλικη γυναίκα, που δεν μπορεί να περπατήσει. Δεν μπορούσα να ανέβω σκάλες. Κοιτάχτηκα και ήμουν καμπουριασμένη, δεν μπορούσα να σταθώ όρθια, καθώς δεν άντεχαν τα πόδια μου το βάρος. Δεν ήταν για λόγους αισθητικής, ούτε ενοχλήθηκα αν με κορόιδεψαν. Σκέφτηκα ότι πρέπει να κάνω κάτι για εμένα, για τον εαυτό μου! Για κανέναν άλλον. Να είμαι μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου», εξήγησε.
«Τώρα καθημερινά τρώω ένα μαύρο τόστ με γαλοπούλα – τυρί το πρωί κατά τις εννέα και ένα φυσικό χυμό κατά τη μία το μεσημέρι. Μετά ακολουθεί η εκπομπή στο ραδιόφωνο. Τρώω όταν τελειώνω και πηγαίνω σπίτι κατά τις 17:30-18:00, μια καλή μερίδα από οποιοδήποτε φαγητό έχει φτιάξει ο μπαμπάς μου. Το βράδυ, ποτέ μετά τις 21:00, τρώω γιαούρτι με δημητριακά ή και σκέτα δημητριακά που μου αρέσουν πολύ».
