Ας ποζάρουμε λίγο και σήμερα…

Γράφουν οι The Beauty and the Body

Αυτό που σίγουρα ΔΕΝ θέλω για τη ζωή μου είναι να ζω ένα καθημερινό πόλεμο 80 χρόνων προσπαθώντας να αποκτήσω το… τέλειο σώμα ή με άλλα λόγια να γίνω αδύνατη, να μπω σε XS size, να «στεγνώσω» που λένε και σε ένα reality της εποχής.

Δεν ξέρω αν με νιώθεις με τη λέξη «πόλεμος» που χρησιμοποιώ αλλά εγώ το βίωσα σαν έναν εσωτερικό πόλεμο που είχε αντιπάλους από τη μία το μυαλό μου και από την άλλη το σώμα μου.

Το μυαλό σαν ένας καλός στρατιώτης να βάζει σε τάξη την καθημερινότητα. Τι περιλάμβανε αυτό;

• Το εβδομαδιαίο διαιτολόγιο που έπρεπε οπωσδήποτε να ακολουθώ κατά γράμμα(ριο). Εννοείται ότι πριν είχα υπολογίσει ένα επιτρεπτό άθροισμα για τις θερμίδες της κάθε μέρας.

• Τις ώρες και μέρες άσκησης, για να αποβάλω τις θερμίδες που θα έτρωγα.

• Σε καμία περίπτωση καμία ασχολία ή συνάντηση που θα με έβαζε σε οποιοδήποτε διατροφικό πειρασμό.

Και από την άλλη το σωμα να σπαράζει από την στέρηση. Να ζητά απεγνωσμένα φαγητό. Να προσπαθεί να μου το δείξει με κάθε τρόπο και έτσι απλά να το αγνοώ. Αχ σωματάκι μου. Συγγνώμη.

Εγώ έβλεπα το σώμα μου άχαρο και κυρίως «μεγάλο». Φανταζόμουν πως θα ήταν να γινόταν από τη μια μέρα στην άλλη πιο μικρό. Που να ήξερα ότι κάποια χρόνια μετά θα το πετύχαινα αυτό με μια φωτογραφία μέσα σε 3 λεπτά, όπως καλή ώρα αυτό που βλέπεις.

Το μυστικό λοιπόν φίλη μου για να έρθει η ειρήνη κρυβόταν εκεί, στο παρόν μου.

Στην αποδοχή και την αγάπη του εαυτού μου. Αυτό θέλω να σου βροντοφωνάξω. ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ και ΝΑ ΑΠΟΔΕΧΕΣΑΙ το είναι σου. Όλοι έχουμε τις ατέλειες μας και αυτές μας κάνουν μοναδικούς.

Εσύ αυτό που έχεις να κάνεις για να είσαι ήρεμη είναι να σε αγαπάς και να σε αποδέχεσαι.