Detox time
Ας ξεκινήσουμε τo τριήμερό μας με ένα αποτοξινωτικό ρόφημα που περιέχει μόνο 3 συστατικά και μπορείς να ετοιμάσεις σε 5′.
- Advertisement -
Το βασικό συστατικό του είναι το αγγούρι το οποίο είναι πλούσιο σε νερό και αποτελεί ένα από τα καλύτερα λαχανικά που μπορείς να καταναλώσεις την άνοιξη. Πλούσιο σε βιταμίνη Β και μαγνήσιο, συμβάλει στην αποτοξίνωση και την απώλεια λίπους.
Πώς θα φτιάξεις το ρόφημα; Κόψε ένα αγγούρι σε φέτες, πρόσθεσε νερό και προαιρετικά μερικές φέτες λεμόνι.
Έτοιμο!
