Εκεί που όλοι βρεθήκαμε να κρίνουμε το σώμα μας μπροστά από ένα καθρέφτη. Εκεί που όλους μας έτυχε να βιώσουμε πληθώρα συναισθημάτων.
Μου έχει τύχει να βγω από δοκιμαστήριο πλημμυρισμένη από αυτοπεποίθηση και αισιοδοξία λες και πέτυχα τους αριθμούς του Τζόκερ απλά και μόνο επειδή κατάφερα να μπω σε ένα μικρότερο size ρούχο που επιδίωκα για μήνες.
Άλλα μου έτυχε επίσης να βγω από δοκιμαστήριο γεμάτη απέχθεια και απογοήτευση για τον εαυτό μου σαν να είχα αποτύχει σε ότι είχα ονειρευτεί ποτέ σε αυτή την ζωή απλά και μόνο επειδή το παντελόνι που είχα πάρει για δοκιμή τελικά δεν μπορούσε να κουμπώσει!
Πόση επήρεια έχει τελικά αυτό το δοκιμαστήριο στην διάθεση μας;
Η απάντηση είναι απλή. Όσο εμείς του επιτρέψουμε!
Μην είστε τόσο σκληροί με εσάς. Μην είστε τόσο αυστηροί με τη μορφή που παίρνει κάποιες μέρες το σώμα σας. Μην αφήνετε όλα αυτά που βλέπετε στα social media και στα περιοδικά να επηρεάζουν την κριτική που κάνετε στον εαυτό σας.
Πολλά από αυτά τα σώματα που βλέπετε είναι πολύ απλά σώματα στημένα στις πιο κολακευτικές τους πόζες. Σώματα που φωτογραφίζονται από συγκεκριμένες γωνίες. Τίποτα περισσότερο.
Και εσείς δεν είστε απλά πόζες ούτε αμετακίνητες εικόνες. Είστε ρεαλιστικά όμορφα σώματα με κίνηση και ζωντάνια.
Να θυμάστε πάντα ότι πίσω από κάθε κολακευτικά στημένη πόζα που βλέπετε μάλλον κρύβεται ένα ρεαλιστικό ανθρώπινο σώμα.
Μην είστε τόσο σκληροί με τον εαυτό σας. Να τον αγαπάτε!
*Ακολουθήστε τις The Beauty and the Body στη σελίδα τους σε Facebook και Instagram
