Μαρία Μπεκατώρου: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της μετά την απώλεια 10 κιλών

Τι τρώει μέσα στην ημέρα της και καταφέρνει να διατηρεί την σιλουέτα της;

Η Μαρία Μπεκατώρου επέστρεψε στην τηλεόραση μέσα από το «The Chase» και διανύει μία από τις πιο όμορφες φάσεις της επαγγελματικής της ζωής.

Η όμορφη παρουσιάστρια, μίλησε στο ΟΚ! και μεταξύ άλλων αποκάλυψε πώς διατηρεί τη νέα σιλουέτα της μετά τα 10 κιλά που έχασε.

Επειδή εδώ και δύο χρόνια, τώρα σχολιάζεται η κομψή σιλουέτα σου, πες μας τι τρως συνήθως σε μια τυπική μέρα σου;

Το πρωί συνήθως τρώω μια μπάρα χωρίς ζάχαρη, αν είμαι στο γύρισμα θα έχω πάρει από το σπίτι κάτι, κανένα μπιφτέκι με λίγη σαλάτα ή λαδερά. Αν δεν είμαι στο γύρισμα η μπάρα παραμένει κάθε μέρα το πρωί χωρίς ζάχαρη και μετά τρώω μία φορά το απόγευμα, τα πάντα αλλά χωρίς ψωμί, έτσι κι αλλιώς δε μου αρέσει. Φροντίζω να μην τρώω γαλακτοκομικά και καθόλου ζάχαρη. Φροντίζω επίσης το τελευταίο μου γεύμα να είναι μέχρι τις οκτώ max.

Τι τρώει μέσα στην ημέρα της και καταφέρνει να διατηρεί την σιλουέτα της;

Η Μαρία Μπεκατώρου επέστρεψε στην τηλεόραση μέσα από το «The Chase» και διανύει μία από τις πιο όμορφες φάσεις της επαγγελματικής της ζωής.

Η όμορφη παρουσιάστρια, μίλησε στο ΟΚ! και μεταξύ άλλων αποκάλυψε πώς διατηρεί τη νέα σιλουέτα της μετά τα 10 κιλά που έχασε.

Επειδή εδώ και δύο χρόνια, τώρα σχολιάζεται η κομψή σιλουέτα σου, πες μας τι τρως συνήθως σε μια τυπική μέρα σου;

Το πρωί συνήθως τρώω μια μπάρα χωρίς ζάχαρη, αν είμαι στο γύρισμα θα έχω πάρει από το σπίτι κάτι, κανένα μπιφτέκι με λίγη σαλάτα ή λαδερά. Αν δεν είμαι στο γύρισμα η μπάρα παραμένει κάθε μέρα το πρωί χωρίς ζάχαρη και μετά τρώω μία φορά το απόγευμα, τα πάντα αλλά χωρίς ψωμί, έτσι κι αλλιώς δε μου αρέσει. Φροντίζω να μην τρώω γαλακτοκομικά και καθόλου ζάχαρη. Φροντίζω επίσης το τελευταίο μου γεύμα να είναι μέχρι τις οκτώ max.