Αγάπη προς τον εαυτό μας δεν είναι μόνο ανιδιοτελής αγάπη για το σώμα μας αλλά απόλυτη αγάπη και στήριξη για το είναι μας, για το μέσα μας
Είμαι η Ιφιγένεια και παρόλο που έμαθα να αγαπώ το σώμα μου, πολλές φορές αποτυγχάνω να αγαπήσω και να συγχωρήσω το μέσα μου, Εμένα.
Είμαι τελιομανής και πολλές φορές καταπιέζω τον εαυτό μου υπερβολικά στην προσπάθεια μου να πετύχω αυτό που εγώ θεωρώ ιδανικό αποτέλεσμα στο μυαλό μου.
Είμαι απαιτητική με τον εαυτό μου, με αποτέλεσμα να ζω μέσα στον φόβο μην τυχόν κάνω την λάθος επιλογή ή πάρω τις λάθος αποφάσεις.
Πιστεύω στις ικανότητές μου, και έτσι την κάθε επιτυχία ακολουθεί η ανάγκη για την επόμενη αφήνοντας με αδύνατη να επιβραβεύσω τον εαυτό μου.
Νοιάζομαι για τους δικούς μου ανθρώπους, τόσο υπερβολικά που πολλές φορές βυθίζομαι στην ανησυχία για τις δικές τους ανησυχίες αγνοώντας τις επιπτώσεις που έχει αυτό στην δική μου ψυχική υγεία.
Αισθάνομαι τον πόνο και την δυστυχία των ανθρώπων γύρω μου τόσο έντονα, που πολλές φορές το βιώνω σαν την απόλυτη δική μου δυστυχία.
Είμαι η Ιφιγένεια και υπόσχομαι στον εαυτό μου να με αγαπήσω λίγο παραπάνω, να με συγχωρώ συχνότερα, να με επιβραβεύω πιο πολύ για όλα οσα έχω πετύχει.Υπόσχομαι να προσφέρω την βοήθεια μου προσέχοντας παράλληλα και εμενα.
Να με αφήσω να κάνω λάθη χωρίς κριτική.
Έιμαι η Ιφιγένεια και υπόσχομαι να αφήσω τον εαυτό μου να ζήσει.
Info: Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebook και Instagram
