MC MEDIA NETWORK

Wednesday, October 20, 2021

Για σένα, τι είναι το φαγητό, με μια μόνο λέξη; 

Γράφουν οι The Beauty and the body

Μπήκε ο Σεπτέμβρης και αυτό σημαίνει αυτόματα πίσω στην ρουτίνα μας.

Σχολεία, πανεπιστήμια, δουλειά, όλα ξεκινούν, και ίσως να ξεκινά και η δίαιτα/διατροφή για κάποιους, γιατί φάγαμε και ήπιαμε λίγο παραπάνω στις διακοπές. Και έρχεται η εξής απορία στο μυαλό μου. Για σένα, τι είναι το φαγητό;

Τρως όλα τα γεύματα της μέρας ή μήπως παραλείπεις κάποιο, για να χάσεις κιλά;

Τρως κάθε μέρα τηγανητά ή είσαι από αυτούς που μετρούν τις θερμίδες τους;

Θέλεις να ξεκινήσεις όντως κάποια δίαιτα σε αυτή τη φάση της ζωής σου; Κάποια διατροφή;
Γυμνάζεσαι;

Μήπως είσαι από αυτούς που κουράστηκες και αποφάσισες ότι δεν σε ενδιαφέρει η εικόνα σου τελικά;

Ας γυρίσουμε πίσω στην αρχική ερώτηση. Για σένα τι είναι το φαγητό;

Απάντησε αυτή την ερώτηση μέσα σου και ίσως σου λυθούν κάποιες απορίες.

Εγώ πάντως μπορώ να μοιραστώ την απάντηση μου μαζί σου.Το φαγητό για μένα είναι (έγινε) ΑΠΟΛΑΥΣΗ. Είναι ο τρόπος με τον οποίο λέω ευχαριστώ στο σώμα μου καθημερινά.
Το φαγητό για μένα δεν είναι καλό ή κακό, δεν είναι θερμίδες, δεν έχει ταμπέλες. Είναι Φαγητό.

Είναι η καθημερινή μου απόλαυση. Χωρίς τύψεις και χωρίς ενοχές.

Πήγα διακοπές, αφέθηκα και το διασκέδασα. Και όταν γύρισα πίσω δεν έτρεξα στην ζυγαριά για να δω εάν και ποσό βάρος πήρα. Και το κυριότερο δεν προσπαθώ να «κάψω» ότι έφαγα στη γυμναστική.

Για σένα τελικά, τι είναι το φαγητό, με μια μόνο λέξη;

 

Info: Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebook και Instagram

Γράφουν οι The Beauty and the body

Μπήκε ο Σεπτέμβρης και αυτό σημαίνει αυτόματα πίσω στην ρουτίνα μας.

Σχολεία, πανεπιστήμια, δουλειά, όλα ξεκινούν, και ίσως να ξεκινά και η δίαιτα/διατροφή για κάποιους, γιατί φάγαμε και ήπιαμε λίγο παραπάνω στις διακοπές. Και έρχεται η εξής απορία στο μυαλό μου. Για σένα, τι είναι το φαγητό;

Τρως όλα τα γεύματα της μέρας ή μήπως παραλείπεις κάποιο, για να χάσεις κιλά;

Τρως κάθε μέρα τηγανητά ή είσαι από αυτούς που μετρούν τις θερμίδες τους;

Θέλεις να ξεκινήσεις όντως κάποια δίαιτα σε αυτή τη φάση της ζωής σου; Κάποια διατροφή;
Γυμνάζεσαι;

Μήπως είσαι από αυτούς που κουράστηκες και αποφάσισες ότι δεν σε ενδιαφέρει η εικόνα σου τελικά;

Ας γυρίσουμε πίσω στην αρχική ερώτηση. Για σένα τι είναι το φαγητό;

Απάντησε αυτή την ερώτηση μέσα σου και ίσως σου λυθούν κάποιες απορίες.

Εγώ πάντως μπορώ να μοιραστώ την απάντηση μου μαζί σου.Το φαγητό για μένα είναι (έγινε) ΑΠΟΛΑΥΣΗ. Είναι ο τρόπος με τον οποίο λέω ευχαριστώ στο σώμα μου καθημερινά.
Το φαγητό για μένα δεν είναι καλό ή κακό, δεν είναι θερμίδες, δεν έχει ταμπέλες. Είναι Φαγητό.

Είναι η καθημερινή μου απόλαυση. Χωρίς τύψεις και χωρίς ενοχές.

Πήγα διακοπές, αφέθηκα και το διασκέδασα. Και όταν γύρισα πίσω δεν έτρεξα στην ζυγαριά για να δω εάν και ποσό βάρος πήρα. Και το κυριότερο δεν προσπαθώ να «κάψω» ότι έφαγα στη γυμναστική.

Για σένα τελικά, τι είναι το φαγητό, με μια μόνο λέξη;

 

Info: Ακολούθησε τις The Beauty and the Body σε Facebook και Instagram

MC MEDIA NETWORK

Lifestyle

Lifestyle

Advertorials